آخر تحديث :الثلاثاء-19 مايو 2026-10:12م
منوعات


خبراء تغذية يحذرون: البطيخ قد يسبب مشكلات صحية لبعض الفئات

خبراء تغذية يحذرون: البطيخ قد يسبب مشكلات صحية لبعض الفئات
الثلاثاء - 19 مايو 2026 - 02:41 ص بتوقيت عدن
- أبين تايم/وكالات

حذر خبراء في التغذية من أن البطيخ، رغم فوائده الصحية وقيمته الغذائية العالية، قد لا يكون مناسباً لجميع الأشخاص، خاصةً لمن يعانون بعض الحالات المرضية المزمنة أو الحساسية الغذائية.

وأوضح مختصون أن الإفراط في تناول البطيخ قد يؤدي إلى ارتفاع سريع في مستوى السكر بالدم لدى مرضى السكري، كما قد يتسبب في اضطرابات هضمية وانتفاخات لدى المصابين بالقولون العصبي.

وأشاروا إلى أن مرضى الكلى مطالبون بتوخي الحذر عند تناوله بسبب احتوائه على نسبة من البوتاسيوم، والتي قد تشكل عبئاً صحياً عليهم عند الإفراط في استهلاكه.

وأضاف الخبراء أن بعض الأشخاص الذين يعانون حساسية حبوب اللقاح أو الصداع النصفي (الشقيقة) قد تظهر لديهم أعراض مثل حكة الفم أو تحفيز نوبات الصداع بعد تناول البطيخ، مؤكدين أهمية الاعتدال واستشارة الطبيب عند وجود أي أعراض أو حالات صحية خاصة.