كشفت دراسة بريطانية صادرة عن باحثين في كلية لندن الجامعية أن المشاركة المنتظمة في الأنشطة الفنية والثقافية مثل الغناء، الرسم، الرقص، أو زيارة المتاحف، ترتبط بتباطؤ ملحوظ في مؤشرات الشيخوخة البيولوجية وتحسن عام في الحالة الصحية.
ووفقاً للدراسة، التي حللت بيانات لأكثر من 3,500 مشارك إلى جانب قياسات حيوية للدم، فإن الأشخاص الذين يشاركون في نشاط فني مرة واحدة على الأقل أسبوعياً بدوا أصغر بيولوجياً بنحو عام كامل مقارنة بمن نادراً ما يمارسون هذه الأنشطة. كما أظهرت النتائج أن الممارسة المنتظمة قد تقلل معدل الشيخوخة البيولوجية بما يصل إلى 4%.
وأشار الباحثون إلى أن هذا التأثير قد يوازي جزئياً الفوائد الصحية المعروفة لممارسة الرياضة أو الإقلاع عن التدخين، مرجحين أن يعود ذلك إلى قدرة الفنون على خفض مستويات التوتر وتقليل الالتهابات وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية.
ودعا معدّو الدراسة إلى تعزيز دمج الأنشطة الثقافية والفنية ضمن سياسات الصحة العامة، باعتبارها عاملاً داعماً للصحة الجسدية والنفسية على حد سواء.
