آخر تحديث :الإثنين-20 أبريل 2026-12:22ص
منوعات


أسباب آلام المفاصل في الربيع.. بين الإجهاد المفاجئ والعدوى الفيروسية

أسباب آلام المفاصل في الربيع.. بين الإجهاد المفاجئ والعدوى الفيروسية
الأحد - 19 أبريل 2026 - 10:14 م بتوقيت عدن
- أبين تايم/وكالات

تتزايد شكاوى بعض الأشخاص من آلام المفاصل خلال فصل الربيع، ويرجع ذلك إلى عدة عوامل أبرزها الإجهاد المفاجئ على العضلات والمفاصل لدى من يغيّرون مستوى نشاطهم بشكل غير معتاد، خصوصاً العاملين في المكاتب الذين قد يبدؤون ممارسة المشي أو الرياضة بشكل مكثف. هذا الجهد المفاجئ قد يؤدي إلى تراكم نواتج الأكسدة في العضلات، ما يسبب ألماً حول المفاصل والأوتار.

وغالباً ما يختفي هذا النوع من الألم خلال يومين إلى ثلاثة أيام دون الحاجة إلى علاج طبي، إلا أنه قد يستمر لفترة أطول في حال كان ناتجاً عن إصابة أو صدمة، وهو ما يستدعي مراجعة مختص في إصابات العظام والمفاصل.

ومن الأسباب الأخرى المحتملة العدوى الفيروسية، مثل الإنفلونزا أو فيروس كوفيد-19، حيث يمكن أن تتسبب في آلام عضلية ومفصلية شديدة أثناء فترة المرض، وقد يستمر الألم أحياناً لأكثر من أسبوعين بعد التعافي، نتيجة استجابة مناعية في الجسم.

وينصح الأطباء بضرورة مراجعة المختصين في حال ترافق الألم مع تورم في المفاصل أو تيبس صباحي مستمر، إذ قد يشير ذلك إلى وجود التهابات نشطة أو أمراض مناعية مثل الروماتيزم، خاصة لدى الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي لهذه الحالات.